Kaynaklar
Bazen ilerlemek için daha fazla bilgiye değil, kendimize başka bir yerden bakmaya ihtiyaç duyarız. Bu kaynakları; düşünme biçiminize, hayatınızın bugün nerede olduğuna ve bundan sonra nereye gitmek istediğinize biraz daha merakla bakabilmeniz için bir araya getirdim.
Programlar
Bir testle başlıyor, sonra günlerce süren bir uygulamaya dönüşüyorlar. Üçü de ücretsiz, üçünde de günde beş-on dakika çalışıyorsunuz.
İnançların Gücü
Hangi inanç üzerinde çalışmak size en çok işinize yarar? Yedi soruluk testle başlangıç noktanızı bulun; ardından o inanç üzerine kurulu 21 günlük programla günde beş dakika çalışın. Her günün kendi okuma sayfası var.
Teste BaşlayınKüçük Kanıtlar
Gülünç derecede küçük başlayın. Dört haftada dört engel kalkıyor: unutmak, istememek, vakit bulamamak, sonucu görememek. Her sabah tek bir fikir, tek bir iş, beş dakika.
28 Güne BaşlayınKendine Sıcaklık
Kafanızın içindeki ses size karşı sertse, o ses sizin sesiniz değil. Otuz soruluk test nereden başlayacağınızı söylüyor; altı hafta boyunca günde sekiz dakikada o sesin tonu değişiyor.
Teste BaşlayınAlışkanlık Karnesi
Neyi yapamadığıma bakıyorum
Alışkanlıkların nerede kırılıyor? Bu test iradeni ölçmüyor — dört kırılma noktasından hangisinde takıldığını gösteriyor.
Karneni ÇıkarZihniyet Profili
Kendime bakıyorum
Düşünme biçiminizi ve zorlandığınızda devreye giren zihniyet eğilimlerinizi keşfedin.
Zihniyet Profilinizi KeşfedinYaşam Memnuniyeti Haritası
Hayatıma bakıyorum
Hayatınızın farklı alanlarına biraz uzaktan bakın. Nelerin iyi gittiğini, nerelerde bir şeylerin değişmesini istediğinizi görün.
Çalışma Kâğıdını İndirKoçluktan Ne Bekliyorsunuz?
Nereye gitmek istediğime bakıyorum
Koçluğa başlamadan önce ne üzerinde çalışmak istediğinizi, beklentilerinizi ve sürece nasıl yaklaşmak istediğinizi düşünmenize yardımcı olan kısa bir değerlendirme.
Değerlendirmeye BaşlaMindset Her Şeydir
Nasıl düşündüğümü duyuyorum
Zihniyet, bakış açısı ve dönüşüm üzerine konuşmalar. Spotify'da dinleyebilirsiniz.
Podcast'i DinleE-Bültene Abone Olun
Zihniyet, bakış açısı ve dönüşüm üzerine yazdıklarım ve yeni programların duyuruları için abone olabilirsiniz.
Spam göndermiyoruz. İstediğiniz zaman abonelikten çıkabilirsiniz.
Bu araçlarla başlayıp devamına birlikte bakmak isterseniz, bireysel koçluğun nasıl işlediğini okuyabilirsiniz.
Bireysel Koçluğu İncele