Blog
Mindset, ilişkiler ve kişisel gelişim üzerine düşünceler
Sayfa 5 / 17
Büyük Çözülüş: Liderlik, Bilinç ve Dinginliğin Gücü.
Bugün dünyayı kurtarmaya dair konuşmaların çoğu “daha fazlasını” öneriyor. Daha çok plan. Daha çok analiz. Daha çok hız. Daha çok kontrol. Oysa belki de ihtiyaç duyduğumuz şey, inşa etmek değil; çözmek . Kadim öğretiler ve modern bilinç çalışmaları şaşırtıcı bir noktada buluşuyor: Gerçek dönüşüm...
Bütünlük Bir Kişisel Gelişim Meselesi Değil, Kolektif Bir Kurtuluş Mekanizmasıdır.
Dünyada olup bitenlere baktığımızda çoğumuz aynı soruya takılıyoruz: “Bu kadar sorun varken ben ne yapabilirim?” İklim krizi, toplumsal kutuplaşma, yoksulluk, adaletsizlik, tükenmişlik… Sorunların ölçeği o kadar büyük ki, bireysel çabanın anlamsız olduğu hissi hızla yayılıyor. Ama belki de asıl...
Çocuklar En Dürüst Şeyi Söyler — Yeter ki Dinlemeye Cesaret Edelim.
Bir okulu gerçekten geliştirmek istiyorsak, genelde ilk refleksimiz şuraya bakmak oluyor: Yeni programlar. Yeni modeller. Dış danışmanlar. Akademik araştırmalar. Ama çoğu zaman en güçlü veri, gözümüzün önünde duruyor: Öğrencilerin kendisi. Çocuklar, iyi öğretimi de sağlıklı okul kültürünü de...
Bütünlük Yolunda Aydınlanma: Kendi Özgürlüğünden Başkalarının Özgürlüğüne.
Bazı dönüşümler sessiz başlar. Bir sabah uyanırsın ve artık kendine eskisi gibi yalan söyleyemediğini fark edersin. Bu, büyük bir aydınlanma anı olmak zorunda değildir. Ne mistik bir deneyim, ne de dramatik bir kırılma… Sadece şu fark ediştir: “Gerçek doğamla çelişen bir hayatı daha fazla...
Korku Bittiğinde: Bütünlük, Görünürlük ve Uyanış.
Çoğumuz hayatı “gerçek” sandığımız bir rüyanın içinden yaşıyoruz. Bu rüya; kültürün bize öğrettikleriyle, çocuklukta öğrendiğimiz hayatta kalma stratejileriyle ve utançla şekilleniyor. Bütünlük (integrity) yoluna girdiğimizde bu rüya sarsılmaya başlıyor. Çünkü bütünlük şunu sorar: “Bu düşünce, bu...
Dayanıklılık Başımıza Gelenler Değil, Onlarla Ne Yaptığımızla İlgilidir
Hepimizin hayatında zorluklar var. Bazıları büyük, bazıları küçük. Bazıları görünür, bazıları sessiz. Ama asıl farkı yaratan şey şu değil: Ne yaşadığımız. Asıl farkı yaratan şey: Onu nasıl yorumladığımız ve nasıl karşılık verdiğimiz. Dayanıklılık (resilience), “hiç zorlanmamak” değildir...
Sporda Gelişim Zihniyeti: Kazanmak Değil, Nasıl Geliştiğimiz Belirleyici
Sporda gelişim zihniyeti denince hâlâ bazı yanlış varsayımlar var. “Rekabeti ortadan kaldırmak mı?” “Herkesin en iyisi olabileceğine inanmak mı?” “Seçme yapmamak mı?” Hayır. Gelişim zihniyeti bunların hiçbiri değil. Gelişim zihniyeti, koçluğa şu soruyla bakmaktır: Biz sporcuları sadece...
Hızlı Olmak mı, Derin Öğrenmek mi?
Sınıflarda (ve iş hayatında) çok sık şunu görüyorum: Hız, öğrenmenin önüne geçiyor. İlk bitiren olmak. Hemen cevap vermek. Yanlış olsa bile “gösteriyor olmak”. Oysa zorlayıcı ve kalıcı öğrenme, hızla değil derinlikle olur. Ve çoğu zaman hız ihtiyacı, farkında olmadan sabit zihniyetin bir...
Gelişim Zihniyeti Bazen Bir Şarkıyla Başlar 🎶
Gelişim zihniyetini çocuklara kazandırmanın pek çok yolu var. Ama bazı yollar vardır ki, zihinden önce kalbe ulaşır . Müzik bunlardan biri. Bu yüzden, gelişim zihniyeti denince son yıllarda en çok etkilendiğim çalışmalardan biri, Matthew Braithwaite ’in yarattığı I HAVE A GO projesi oldu. Matthew...
Zihniyetin Değiştiğinde, Hayatınla Kurduğun İlişki Değişir
Bir süre önce biri bana şunu sormuştu: “Kendi yeteneklerin hakkında ne düşündüğün gerçekten bu kadar önemli mi?” Uzun süre cevabım hayırdı. Çünkü çoğumuz, yaşadığımız stresi, kaygıyı ya da tükenmişliği dış koşullara bağlamayı öğreniyoruz. Dersler, iş, beklentiler, ilişkiler… Ama sonra şunu fark...
İş Yerinde Kendinizi “Güvende” Hissetmek İçin Birinin Kapınızı Çalmasını mı Bekliyorsunuz?
Bir an durun. Ve gerçekten hissedin. İş yeri kültürünüzü düşündüğünüzde göğsünüzde bir ferahlık mı oluyor, yoksa omuzlarınız fark etmeden biraz geriliyor mu? Eğer yanıtınız ikincisiyse, suçluyu dışarıda aramadan önce biyolojimize bakalım. Beynimiz, bir iş arkadaşından gelen soğuk tonlu bir...
Zorlanma, Yanlış Yolda Olduğumuzun Değil; Öğrendiğimizin İşaretidir.
Yıllar içinde şunu çok net gördüm: Zorlanan öğrenci “eksik” değildir. Zorlanan çalışan “yetersiz” değildir. Zorlanan insan, öğrenmenin tam ortasındadır. Ama biz ne yapıyoruz? Zorlanmayı susturmaya çalışıyoruz. Hızla “doğru cevabı” veriyoruz ya da fark etmeden şu mesajı iletiyoruz: “Eğer...